Living well retreat

Het Living Well Retreat is een nieuw soort retraite die erop gericht is je dagelijkse leven nieuw elan te geven. Een 6-daagse reis waarin lichaam, geest en ziel geprikkeld worden om te ervaren en te openen. Vanuit deze beleving zal er op dieper liggend niveau verandering ontstaan. Deze transformatie zal op een comfortabele manier geïntegreerd kunnen worden in je huidige lifestyle. Dit lukt omdat we de cultuur van de retraite zo veel mogelijk afstemmen op wat bij jou past.

Wij organiseren deze weken op een prachtige plek in de buurt van Málaga. In de bergen ligt een geweldig huis waar je in alle rust en ontspanning kunt ervaren wat voor jou belangrijk is in het leven. Ons voornemen is het verzorgen van een heerlijke vakantie aan alle deelnemers. Echter wel één met diepgang, zodat je bij thuiskomst je leven positiever kunt gaan inrichten.

We maken gebruik van yoga om de dag te kickstarten. In de middagen bieden we workshops aan die gericht zijn op persoonlijk leiderschap. We eindigen de dag met een diner waar, voor diegene die dit willen, ook een lekker wijntje wordt geschonken. Tussen de activiteiten door heb je genoeg tijd om te ontspannen aan het zwembad of te wandelen in de natuur. Het programma is licht variabel. Eén van de eerste vragen is wat de behoefte en verwachting is. Hier passen wij de programmering op aan. Veel voorkomende workshops zijn:

– Wensen en verwachtingen
– Wat is positief leven?
– Loslaten tijdens de scrub massage in de hammam
– Wandelen met aandacht
– Maken van een power bracelet
– De spiral meditation

We hebben de beschikking over 1- en 2-persoonskamers. Voor iedere retreat zijn 10 plaatsen beschikbaar. Douches en toiletten worden gedeeld. De gemiddelde leeftijd ligt tussen de 30 en 50 jaar. De jongste deelnemer tot nu toe was 24 en de oudste 77 jaar.

De kosten zijn 695 euro per persoon. Dit is op basis van een all-inclusive verblijf, inclusief yoga, workshops, excursies en vervoer van en naar het vliegveld in Malaga. Het vliegticket boek je zelf en is niet bij de prijs inbegrepen.

De eerstvolgende Living Well Retreats zijn op:

– 10 september t/m 16 september 2019 (nog 1 kamer beschikbaar)
– 5 mei t/m 11 mei 2020 (nog 5 kamers beschikbaar)
– 11 mei t/m 17 mei 2020 (nog 4 kamers beschikbaar)
– 17 mei t/m 23 mei 2020 (nog 6 kamers beschikbaar)

Heb jij zin in een onvergetelijke reis omringd door de natuur met persoonlijke ontwikkeling als uitgangspunt? Schrijf je dan nu in!

Voor deelname mail: gordon@zenlifestyle.nu